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Archive for the ‘Emoções’ Category

meditacion

Em alguns momentos achamos que nada nos satisfaz…….que a vida está sem graça……..que a rotina anda insuportável…..que as pessoas deveriam ser assim, ou “assado”…..que…..que….e mais que…….

Se parassemos alguns poucos minutos,  e fizessemos o minimo esforço apenas de observar nossa respiração…….

…..com toda certeza, teriamos outros pensamentos, outras conclusões, outros desejos…………

E sabe pq ???

simplesmente porque estariamos prestando atenção em nós mesmos….

……e não no mundo que habita fora de nós……

…….dispensariamos mais tempo com nós mesmos…….

……..entrariamos em contato com nosso eu interno…….

e encontrariamos a Paz !!!

A Paz que todos falam e poucos a conhecem…….

A Paz que só conseguimos ter acesso, quando estamos em silêncio….. quanto prestamos a maior atenção em nós mesmos…….quando nos focamos na presença………

Sempre me questiono do porque na maioria das vezes, escolhemos o que nos tira a Paz……………

Agora reflita e faça sua escolha :  o que te alimenta ?

 

 

 

 

 

 

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Hoje foi um dia especial………falei e estive com pessoas prá lá de especiais, pessoas que fizeram e fazem diferença na minha vida.

Como é bom estar com este tipo de pessoa, onde o sorriso é espontâneo, a conversa flui, a sintonia existe.

Pessoas que dão um toque especial, que estão próximas, precisamos apenas propiciar um encontro….

Quantas vezes passamos um dia inteiro, sem nos dar o prazer de desfrutar de uma boa companhia????

Compartilho com voces um poema que acho maravilhoso !!!

beijos

BORBOLETAS
“Quando depositamos muita confiança ou expectativas em uma pessoa, o risco de se decepcionar é grande.
As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui, para satisfazer as dela.
Temos que nos bastar… nos bastar sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos conscientizar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e nos sentimos bem, nunca por precisar de alguém.
As pessoas não se precisam, elas se completam… não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objetivos comuns, alegrias e vida.
Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com a outra pessoa, você precisa em primeiro lugar, não precisar dela. Percebe também que aquela pessoa que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente, não é o homem ou a mulher de sua vida.
Você aprende a gostar de você, a cuidar de você, e principalmente a gostar de quem gosta de você.
O segredo é não cuidar das borboletas e sim cuidar do jardim para que elas venham até você.
No final das contas, você vai achar
não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!”

Mário Quintana

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Voce já parou para pensar hoje ?

Sim, pensar………..pensar na própria vida !!!

O que voce anda fazendo de forma mecânica, todos já sabem…………..voce não????

Cuidado !!!! Uma rotina mecânica destroi os prazeres, as alegrias da vida……..

Que tal usar a rotina como deve ser usada ??? Para ORGANIZAR e não para ACOMODAR !!!!

Pense em tudo o que fez desde que levantou……….

Quantas atitudes foram espontâneas ???

Atitudes espontâneas nos trazem alegrias, renovam o dia-a-dia !!!

Voce é livre…………sua vida é repleta de possibilidades…………

Pense nisso e reprograme seu estado atual……….

beijos

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Li este texto e achei super envolvente……sempre vale a pena amar

Feliz Dia dos namorados!!!!

O amor maduro não é menor em intensidade. Ele é apenas quase silencioso. Não é menor em extensão. É mais definido, colorido e poetizado. Não carece de demonstrações: presenteia com a verdade do sentimento. Não precisa de presenças exigidas: amplia-se com as ausências significantes.

O amor maduro somente aceita viver os problemas da felicidade. Problemas da felicidade são formas trabalhosas de construir o bem e o prazer. Problemas da infelicidade não interessam ao amor maduro.

O amor maduro cresce na verdade e se esconde a cada auto-ilusão. Basta-se com o todo do pouco. Não precisa nem quer nada do muito. Está relacionado com a vida e a sua incompletude, por isso é pleno em cada ninharia por ele transformada em paraíso. É feito de compreensão, música e mistério. É a forma sublime de ser adulto e a forma adulta de ser sublime e criança. O amor maduro não disputa, não cobra, pouco pergunta, menos quer saber. Teme, sim. Porém, não faz do temor, argumento. Basta-se com a própria existência. Alimenta-se do instante presente valorizado e importante porque redentor de todos os equívocos do passado. O amor maduro é a regeneração de cada erro. Ele é filho da capacidade de crer e continuar, é o sentimento que se manteve mais forte depois de todas as ameaças, guerras ou inundações existenciais com epidemias de ciúme.

O amor maduro é a valorização do melhor do outro e a relação com a parte salva de cada pessoa. Ele vive do que não morreu mesmo tendo ficado para depois. Vive do que fermentou criando dimensões novas para sentimentos antigos, jardins abandonados cheios de sementes. Ele não pede, tem. Não reivindica, consegue. Não persegue, recebe. Não exige, dá. Não pergunta, adivinha. Existe, para fazer feliz. Só teme o que cansa, machuca ou desgasta.

(Texto de Artur da Távola)

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Sonho em te encontrar….

em meus devaneios, voce vem inteiro, sorrindo, leve….

os minutos se tornam cruciais…

sinto seu cheiro, escuto seu sorriso, sinto seu toque…

momentos de emoção, onde a razão dá uma tregua e finge não existir….

A vida me dá o que  sei pedir…

as vezes não sei pedir…

é preciso fé….é preciso força…..e confiança

por 2 minutos desisto….por 1 acredito….

tudo tem seu tempo….e  eu tenho o meu….



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Voce está se dando um momento só seu ???

Está avaliando seus sonhos, sua vida ???

Há quanto tempo não se olha de verdade ???

Pare agora !!!!

Olhe para voce….

preste atenção em suas emoções….

desejos e vontades….

Faça escolhas!!!

se responsabilize por elas e seja feliz !!!!

Ninguém é obrigado a nada, portanto, escolha o que te faz feliz!!!

Se livre de preconceitos, valores rotulados, e tudo que possa jogar fora….

se transforme em uma pessoa melhor……….

se doe……aceite receber amor……..

a vida não tem preço……..

mas os caminhos que escolhemos……..

podem ser mais arduos ou não…….

porisso, preste atenção e faça as melhores escolhas……..

mesmo quando erramos, estamos fazendo escolhas e aprendendo com elas.

Só não deixe nunca de fazer escolhas…..

beijo!




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O que ele nos diz marca, prende a atenção….

…e nos faz segui-lo.

Não contrarie as suas vontades, porisso dizem :

“Escute a voz do seu coração”.

Ele determina o que deve ser feito !!!

Dentro dele estão as respostas para seus desejos e vontade….

A vida não nos dá garantia de nada, mas para que queremos uma garantia???

A surpresa, o inesperado são dádivas que recebemos e ficamos felizes.

Não existem certezas, nós determinamos para onde devemos ir….




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